🟢 두통 끝! 기공법으로 뇌 피로까지 날리는 법

📋 목차🔹 백회혈 자극 – 머리 정수리 눌러 두통 해소🔹 태양혈 마사지 – 관자놀이 지압으로 긴장 완화🔹 호흡 기공 – 깊은 호흡으로 뇌 산소 공급 증가🔹 기운 순환 운동 – 경락 따라 흐름을 정리하는 동작🔹 목·어깨 풀기 – 기혈 순환을 돕는 필수 스트레칭🔹 손끝 지압법 – 손가락 끝 자극으로 두통 완화🔹 두통 없애는 기공 비법 Q&A (FAQ)두통이 자주 생긴다면 기공법을 활용해보세요! 기공법은 몸의 기(氣)를 조절하고 혈액순환을 원활하게 만들어 두통을 완화하는 효과가 있어요. 😊 특히 백회혈 지압, 호흡 기공, 경락 마사지 등 간단한 동작만으로도 머리가 맑아지고 피로가 줄어드는 걸 느낄 수 있어요. 오늘은 두통 완화에 효과적인 기공법을 소개할게요! 🌿🔹 백회혈 자극 – 머리 정수..

2025.03.12